Prépare un açaï bowl antioxydant en 10 minutes : une recette healthy, vegan et pleine de saveurs avec banane, fruits rouges et superaliments. Parfaite pour le petit-déjeuner !

Prépare ton granola maison sans sucre ajouté en quelques minutes seulement ! Avec des flocons d’avoine complets, des noix croquantes et de la mélasse de datte, cette recette saine et naturelle t’offre un petit-déjeuner croustillant, nourrissant et plein d’énergie. Facile à réaliser, sans sucre raffiné, ce granola healthy est parfait pour bien commencer la journée tout en te faisant plaisir.

Vous cherchez une alternative healthy à la pâte brisée traditionnelle ? Cette recette sans beurre est non seulement légère et riche en fibres grâce à la farine T150, mais elle reste incroyablement facile à travailler. En quelques minutes, vous obtenez une pâte souple et savoureuse, parfaite pour vos tartes salées ou sucrées. Bonus : vous pouvez la préparer la veille et l’agrémenter d’herbes fraîches pour un goût encore plus gourmand.